emlbx's Logboek, 25 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2021
68,9 kg Tot nu toe verloren: 18,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 juni 2021:
2057 kcal Vet: 93,62g | Eiwit: 102,36g | Kolhy: 196,86g.   Ontbijt: Smaakt Volkoren Havermout, Jumbo Magere Milde Kwark, AH Aardbeien, Jumbo Houdbare Volle Melk. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Cherrytomaten, ERU Balans 15+, AH Avocado Eetrijp, Volkoren Brood, Appel. Diner: Iglo Roerbak Sensatie Pasta met Kipfilet, Spinazie & Boursin . Snacks/Andere: Alpro Barista Soya, AH Hollandse Aardbeien, AH Bosvruchten Slofjes. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emlbx's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.