Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2021
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
540 kcal
|
Vet: 43,38g | Eiwit: 34,78g | Kolhy: 8,90g.
Lunch: Ghee, Ikbal Biberli Tavuk Dilim Salam, Mayonez, Kabartma Tozu, Yumurta, Marul. Diner: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
xanau's Gewicht Geschiedenis
|