Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2021
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1931 kcal
|
Vet: 81,70g | Eiwit: 69,92g | Kolhy: 216,20g.
Ontbijt: AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Jumbo Ongezouten Amandelen, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Campina Griekse Stijl Yoghurt. Diner: Lidl Galiameloen, Jumbo Verse Knakworst, AH Krokante Kampioentjes . Snacks/Andere: AH Watermeloen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|