Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2021
|
48,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2076 kcal
|
Vet: 70,57g | Eiwit: 190,82g | Kolhy: 151,30g.
Ontbijt: AH Grove Havermout, Magere Melkkefir, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Havermout met kwark, Havermout met melk. Lunch: Freshona Coconut Milk, AH Jong Belegen Kaas 20+, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, Lidl Avocado, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Statesman Tonijnstukken in Water, Bakkerij 'T Stoepje Boerenbonk Meergranen. Diner: Honig Kikkererwten Fusilli, Lidl Havermout, Lidl Zalmfilet met Huid, Grootverpakking, Jumbo Andijvie, Magere Melkkefir. Snacks/Andere: Smaakt Gepofte Spelt, Lidl Extra Volkoren, Minder Zout, AH Winterpeen, Jumbo Magere Franse Kwark, Kruger Cacaopoeder, AH Kaneel, Smaakt Speltwafels, Lidl Scharrel Kipfilet, AH Komkommer. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|