Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2021
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 52,57g | Eiwit: 67,82g | Kolhy: 129,35g.
Ontbijt: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Chiquita Banaan, Spinazie, AH Mango Gesneden, Oatly Havermelk, AH Verse Volle Melk, AH Avocado Eetrijp. Lunch: Gekookt Ei, Komkommer, Ei, Calvé Yofresh, Rucola Sla, Volkoren Brood, Bruine Boterham. Diner: Garden Gourmet Kaasburger met Goudse Kaas, Bloemkool, Maggi Jus Naturel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Koopmans Custard, Personal Protein Pure Whey Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Musje82's Gewicht Geschiedenis
|