Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2021
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 57,27g | Eiwit: 79,75g | Kolhy: 178,54g.
Ontbijt: Optifit Magere Vanille Kwark, Koffie. Lunch: Zwagerman Casselerrib, Pijnboompitten (Pignolias), Jumbo Bloemen Honing, Lidl Brie, Rivercote Pitabroodjes, Milbona Skyr Aardbei. Diner: Gekookt Ei, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Uien, Lidl Banaan, Volkoren spelt pannenkoeken. Snacks/Andere: Gelatelli Cheeky Caramel, Lidl Fruitreep. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
25 jun 21 door lid: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|