Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 48,35g | Eiwit: 32,34g | Kolhy: 157,73g.
Ontbijt: Vita D'or Pindakaas Naturel, Thijsje Hagelslag Puur, Lipton Thee, Vita D'or Halvarine, LU Cracotte. Lunch: Grillworst, Groene Thee, AH Volkorenbrood met Zonnebloempitten en Lijnzaad, Vita D'or Pindakaas Naturel, Vita D'or Halvarine. Diner: AH Wit Frans Stokbrood, Aldi Tomatensoep. Snacks/Andere: Lay's Naturel Chips, Water, Koffie met Melk, Verkade Maria, Verkade Maria, Groene Thee, Koffie met Melk, Estella Speculaasbrokken. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ikwilafvallen1960's Gewicht Geschiedenis
|