Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2020
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 69,77g | Eiwit: 49,34g | Kolhy: 181,40g.
Ontbijt: Vita D'or Tafelmargarine, LU Cracotte, Lipton Thee, Vita D'or Pindakaas Naturel, Thijsje Hagelslag Puur. Lunch: Groene Thee, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 48+, Vita D'or Tafelmargarine, Lidl Tijgerbruinbrood, EMTÉ Ambachtelijke Slagersachterham. Diner: Thee, Vita D'or Tafelmargarine, Golden Seafood Lekkerbekjes, AH Pistolet Bruin. Snacks/Andere: Lay's Paprika Chips, Water, Slimpie Limonade, Pally Theebiscuit, Koffie met Melk, Pally Theebiscuit, Lipton Thee, LU Bastogne, Lipton Thee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ikwilafvallen1960's Gewicht Geschiedenis
|