Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2021
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2003 kcal
|
Vet: 54,15g | Eiwit: 77,01g | Kolhy: 302,06g.
Ontbijt: AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Sultana Naturel, Sultana Naturel, Broodje Gezond. Diner: Unox Magere Smac, Rode Paprika, Bertolli Pastasaus Romig, Grand'Italia Spaghetti. Snacks/Andere: AH Kersen. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|