Joop Zantinga's Logboek, 22 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2021
86,7 kg Tot nu toe verloren: 33,2 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2021:
673 kcal Vet: 48,90g | Eiwit: 45,83g | Kolhy: 8,22g.   Ontbijt: Zwagerman Gerookt Ontbijtspek, HAK Spinazie met Room, Gebakken Ei zonder Vet, Geitenkaas, Leidingwater, Douwe Egberts Koffie. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.