Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2014
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2009 kcal
|
Vet: 55,30g | Eiwit: 154,53g | Kolhy: 203,27g.
Lunch: C1000 Aardbeien Jam Light, C1000 Rijstwafel. Diner: Gekookte Spruitjes, HAK Appelmoes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Vivera Javaanse Schijf, AH Spinazie a La Creme. Snacks/Andere: Optimel Griekse Yoghurt Kers, Optimel Griekse Yoghurt Kers. meer...
|
|
2122 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|