Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
752 kcal
|
Vet: 30,54g | Eiwit: 51,38g | Kolhy: 68,51g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Smeerkaas, Koolhydraatarm Brood. Lunch: Melkan Slagroom, Optimel Appel Kaneel Yoghurt . Diner: Salsa, Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Melk (Mager met Toegevoegde Vitamine A), Gemengde Sla, AH Kipshoarma, AH Bloemkool Couscous. Snacks/Andere: Schuimtaart, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
San 79's Gewicht Geschiedenis
|