Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2014
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 59,10g | Eiwit: 75,15g | Kolhy: 178,60g.
Ontbijt: AH Mandarijnen, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Brinta Vezelbrood. Lunch: AH Pitloze Witte Druiven, Optimel Yoghurt Griekse Stijl. Diner: AH Pannenkoeken met Spek. Snacks/Andere: Mars Mars. meer...
|
|
3392 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bassie25's Gewicht Geschiedenis
|