Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1818 kcal
|
Vet: 70,16g | Eiwit: 137,51g | Kolhy: 157,16g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Gebraden Kipfilet, Jumbo Crackers Zaden & Pitten. Lunch: Banaan, AH Snack Tomaatjes , Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Volkoren Brood. Diner: Frambozen, Mora Kipsaté in Milde Pindasaus, Jumbo Bami Goreng. Snacks/Andere: Jumbo Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnrutten2507's Gewicht Geschiedenis
|