ingridt's Logboek, 21 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
118 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 28 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2021:
1244 kcal Vet: 57,14g | Eiwit: 63,90g | Kolhy: 120,49g.   Ontbijt: Jumbo Aardbei Sinaasappel Sap, Aardbeien, Lidl Spelt Beschuit, Jumbo Filet Americain Light , Aldi Maiswafels. Diner: Rucola Sla, Veldsla, Pijnboompitten (Pignolias), AH Blauwe Bessen, Nevo Rode Paprika, AH Gerookte Kipfilet, AH Biologisch Maiskorrels, Los Taqueros Empanadas met Gehakt . meer...
727 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ingridt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.