Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2021
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1945 kcal
|
Vet: 75,95g | Eiwit: 79,34g | Kolhy: 237,73g.
Ontbijt: Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Johma Pittige Kip Samba Salade, Bruine Boterham. Lunch: Gegrilde Kip, Bruine Rijst, Kiwi, AH Pitloze Witte Druiven, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos. Diner: AH Spelt Banaan Pannenkoekjes. Snacks/Andere: Olie Gepofte Popcorn, Sondey Theebiscuits. meer...
|
|
3003 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 4 minuten, Bureauwerk - 1 uur en 19 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 33 minuten, Rusten - 12 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wendycarty's Gewicht Geschiedenis
|