Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2021
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 41,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 42,01g | Eiwit: 95,48g | Kolhy: 126,16g.
Ontbijt: Fette Biscottate Integrali, Nescafe Classic, Zymil Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Conad Ricottine Light, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Meloni Gialli, Calvé Salsa Messicana Piccante, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Diner: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Prezzemolo, Cipolle, Aglio, Pepe Nero, Noce Moscata, Peperone Rosso Dolce, Pane Comune. Snacks/Andere: Mandorle. meer...
|
|
590 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 22 minuten, Pedalling - 33 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 40 minuten, Apple Health - 21 uren en 25 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
..*Emmeline*..'s Gewicht Geschiedenis
|