Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2021
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 39,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 52,60g | Eiwit: 98,90g | Kolhy: 118,14g.
Ontbijt: Vitalu Volkoren Cracker, Diepvries Aardbeien Ah Aardbeien Ah, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Body & Fit Micellar Casein Perfection - Cookies & Cream Flavour, AH Basic Havermout, Slammers Energy Drink Sugarfree, Zonnatura Rijstwafels, Plus Kipfilet Tuinkruiden. Diner: Zonnebloemolie, AH Spitskool, Hak Spinazie Spinazie, Knorr Jus met Uitjes, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, Verstegen Gehakt Surinaams, AH Rundergehakt. Snacks/Andere: Theunisse Geraspte Kokos, Diepvries Aardbeien Ah Aardbeien Ah, Campina Milde Magere Kwark Naturel, Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|