ikwilafvallen1960's Logboek, 19 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2020
73 kg Tot nu toe verloren: 4,8 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2020:
1236 kcal Vet: 39,85g | Eiwit: 49,97g | Kolhy: 163,52g.   Ontbijt: LU Cracotte, Vita D'or Pindakaas Naturel, Thijsje Hagelslag Puur, Vita D'or Tafelmargarine. Lunch: Kips' Theeworst, Jumbo Gekookte Gelderse Worst,  Groene Thee, Vita D'or Tafelmargarine, Lidl Tijgerbruinbrood. Diner: Almhof Biologische Yoghurt Aardbei Framboos, Conimex Ketjapsaus, Landjonker Kipfilet, Sum & Sam Kroepoek Naturel, Aldi Zilvervliesrijst. Snacks/Andere:  Groene Thee, Verkade Maria,  Groene Thee, Verkade Maria,  Koffie met Melk, Verkade Maria, Slimpie Limonade,  Water. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ikwilafvallen1960's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.