|
hoera hoera hoera
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1881 kcal
|
Vet: 50,65g | Eiwit: 83,23g | Kolhy: 271,59g.
Ontbijt: AH Halfvolle Koffiemelk, Banaan. Lunch: Lidl Tomatentapenade, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood, Lidl Galiameloen. Diner: Jumbo Kiphaasjes, Conimex Ketjap Manis, Gele Paprika's, Jumbo Tomatenpuree, Bonduelle Franse Sperzieboontjes, Jumbo Mini Krieltjes, Calvé Licht en Romig. Snacks/Andere: Lay's Paprika Chips, OLA Raket Ijsje, Watermeloen, OLA Cornetto Classico. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|