arnaudspan's Logboek, 19 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2021
85,4 kg Tot nu toe verloren: 8,6 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juni 2021:
1541 kcal Vet: 75,18g | Eiwit: 88,76g | Kolhy: 155,08g.   Ontbijt: Belbake Rozijnen (Raisins), Smaakt Gebroken Lijnzaad, Crownfield Fijne Havervlokken. Lunch: AH Ham Kaas Croissant. Diner: Lidl Magere Franse Kwark. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


arnaudspan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.