xander69's Logboek, 19 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2021
83,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juni 2021:
2591 kcal Vet: 57,63g | Eiwit: 116,86g | Kolhy: 353,41g.   Ontbijt: Banana, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Ristora Mokaccino, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie. Lunch: Bieta Lessa, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Burro, Barilla Spaghetti N.5, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Sale Marino, Pane Comune. Diner: Ichnusa Birra non Filtrata, Pizza Margherita, Ciliegie. Snacks/Andere: Ristora Mokaccino, Ciliegie, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. meer...
1783 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


xander69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.