Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2021
|
122,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 47,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2489 kcal
|
Vet: 107,98g | Eiwit: 85,77g | Kolhy: 283,27g.
Ontbijt: Lord Nelson Thee Rooibos Natural, Nettorama Runderrookvlees Luxe (1 Plak = 8 G), de Haas Boeren-Granen Zonnepit Brood, AH Kaneel, AH Elstar Appel, Almhof Franse Magere Kwark Naturel, PP Water 380 Ml. Lunch: Vitasia Fruit Spread Pineapple-Passion Fruit, Chiquita Banaan, Almhof Franse Magere Kwark Naturel, Lord Nelson Thee Rooibos Natural, AH Gemengde Salade, Vitakrone Kip Samoerai Salade, de Haas Boeren-Granen Zonnepit Brood. Diner: Mora Kipcorn, Campina Langlekker Halfvolle Melk, Lidl Appelmoes, Jumbo Rundvlees Kroket, Frikandel Speciaal, Frieten. Snacks/Andere: Crystal Clear Sparkling Lemon, Tony’s Chocolonely Melkchocolade, Sondey Vulkoeken, Gelatelli Ice Pops Flax, Lord Nelson Thee Rooibos Natural, PP Water 380 Ml. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PeetjePuk's Gewicht Geschiedenis
|