Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2021
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1729 kcal
|
Vet: 37,71g | Eiwit: 166,23g | Kolhy: 181,67g.
Ontbijt: Caffè (Espresso). Lunch: Pomodori, Patate al Forno, Caffè (Espresso), Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Diner: Pomodori, Patate al Forno, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Snacks/Andere: Caffè Espresso, Banana, Yamamoto Muscle Whey Complex. meer...
|
|
3336 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 11 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 45 minuten, Autorijden - 1 uur en 31 minuten, Rusten - 7 uren en 14 minuten, Slapen - 6 uren en 19 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|