Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2021
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 39,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 44,77g | Eiwit: 118,41g | Kolhy: 133,16g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, AH 100% Pindakaas, Zonnatura Rijstwafels, Milbona 30+ Kaas Toscaanse Kruiden, Zwagerman Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Slankie Smeerkaas Sambal, Gekookt Ei, Liga Vitalu Crackers Volkoren. Diner: AH Gesneden Uien, Conimex Ketjap Manis, AH Kastanjechampignons, AH Macaroni Spaghetti Groente, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, Pepersteak Pepersteak. Snacks/Andere: Oppo Madagascan Vanilla & Roasted Almonds, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|