Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2021
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 39,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2540 kcal
|
Vet: 93,38g | Eiwit: 75,93g | Kolhy: 325,19g.
Ontbijt: AH Bloemenhoning, AH Jazz Appels, Klaverland Fenegriek Kaas, Vandevi Asafoetida, Verstegen Venkelzaad Gemalen, Gemberpoeder, Kurkuma, Rode Peper of Cayennepeper, AH Kaneelpoeder, Water. Lunch: Ekoplaza Vijgen, Rauw Power Bio Kefir, Ekoplaza Abrikozen (zonder Pit), Ekoplaza Pruimen (zonder Pit). Diner: Amla Natur Ayurdigest Bonbons, AH Spinazie Vers, AH Zonnebloempitten, Ekoplaza Kasha, AH Biologisch Tofu Roerbak Gehakt Licht Gekruid, AH Bloemenhoning, Limoensap, Gember, Monini Druivenpitolie, AH Gesneden Uien, AH Oesterzwammen. Snacks/Andere: Alpro Soya Red Fruits, Alpro Dessert Chocolate, AH Notenmix Ongebrande Nw, AH Basic Rozijnen, AH Sappige Frambozen Extra Jam, Alpro Soya Boter, Allos Knäcke Amaranth Naturel, Jumbo Rijstwafel Zeezout, AH Roomboter Chocolade Noot. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|