Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2021
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3645 kcal
|
Vet: 129,50g | Eiwit: 88,95g | Kolhy: 512,08g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Jumbo Gerookte Kipfilet, Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker, AH Muesli Naturel, Alpro Roasted Almond Unsweetened . Lunch: Koffie met Melk en Suiker, Holland & Barrett Bloemenhoning, Kaneel, Gekookt Ei, Lidl Walnoten, Oké Smeerkaas 48+, AH Winterpeen. Diner: Primadonna Extra Olijfolie, Kruidenthee, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Cherrytomaten, Belbake Kokosrasp, AH 100% Spelt Gepoft. Snacks/Andere: Kanjers Extra Grote Stroopwafel, Koffie met Melk en Suiker, Croissant. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis
|