Boerdam's Logboek, 16 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2021
80,6 kg Tot nu toe verloren: 7,9 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juni 2021:
1220 kcal Vet: 57,27g | Eiwit: 57,86g | Kolhy: 117,10g.   Ontbijt: Calvé Pindakaas (20g), Zwagerman Gebraden Rosbief, AH Zachte Bruine Bolletjes. Lunch: Lidl Italiaanse Stijl Saladeschotel. Snacks/Andere: Gekookt Ei, Bruin Bolletje, AH Waterijs, Aardbeien. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Boerdam's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.