Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2021
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 39,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 44,05g | Eiwit: 54,41g | Kolhy: 187,21g.
Ontbijt: Klaverland Fenegriek Kaas, Vandevi Asafoetida, Verstegen Venkelzaad Gemalen, Gemberpoeder, Kurkuma, Rode Peper of Cayennepeper, AH Kaneelpoeder, Water, Golden Delicious Appels. Lunch: Ekoplaza Vijgen, Rauw Power Bio Kefir, Ekoplaza Abrikozen (zonder Pit), Ekoplaza Pruimen (zonder Pit). Diner: AH Oesterzwammen, AH Gesneden Uien, Monini Druivenpitolie, Gember, Limoensap, AH Bloemenhoning, AH Biologisch Tofu Roerbak Gehakt Licht Gekruid, Ekoplaza Kasha, AH Zonnebloempitten, AH Spinazie Vers. Snacks/Andere: Nestlé Kaktus, Alpro Dessert Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|