Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2021
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 28,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2470 kcal
|
Vet: 111,17g | Eiwit: 77,83g | Kolhy: 288,55g.
Ontbijt: Wegmans Glazed Donut Holes, Casey's Bacon Breakfast Pizza, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. Diner: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Carl Buddig Corned Beef, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Snacks/Andere: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Welch's Grape Jelly, Peanut Butter, Upper Crust Bakery Artisan Whole Grain Bread. meer...
|
|
2150 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|