Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2021
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
714 kcal
|
Vet: 24,69g | Eiwit: 50,03g | Kolhy: 70,39g.
Ontbijt: Optifit Magere Kwark Aardbei , Optifit Magere Kwark Citroen. Lunch: Komkommer, Bio+ Pindakaas, Gekookt Ei, Aldi Hella Bewust Light, Zwagerman Casselerrib, Lidl Grof Volkoren Knipbrood met Zonnebloempitten, Lidl Fijn Volkorenbrood, Koffie, Crefée Kruidenkaas. Snacks/Andere: AH Ananas Vers. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|