Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2021
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 33 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
880 kcal
|
Vet: 55,34g | Eiwit: 69,80g | Kolhy: 20,83g.
Ontbijt: Geitenkaas, Gebakken Ei zonder Vet, Tartaartje, Leidingwater, Douwe Egberts Koffie. Lunch: Aldi Haring met Ui, Pruimen, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, AH Koolhydraat Verlaagde Volkoren Bollen. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|