Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2021
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2130 kcal
|
Vet: 102,55g | Eiwit: 91,13g | Kolhy: 203,45g.
Ontbijt: AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: AH Hollandse Aardbeien, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood. Diner: Calvé Knoflooksaus, Jumbo Pitabroodjes, Jumbo Shoarma Flakes . Snacks/Andere: OLA Cornetto Classico. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|