SvdC04's Logboek, 14 jun 21

Nou dit had ik niet verwacht. Hou me aan de macro’s . Dus weer schommelen..
74,3 kg Tot nu toe verloren: 12,4 kg.    Nog te gaan: 4,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juni 2021:
1338 kcal Vet: 98,23g | Eiwit: 86,10g | Kolhy: 15,98g.   Lunch: Jumbo Pindakaas 100% Puur Naturel, Jumbo Extra Belegen Kaas 48+, Bakkerij 'T Stoepje Slanke Lijntjes , Jumbo Roomboter Ongezouten. Diner: Ekoplaza Tomatenpuree, Jumbo Macaroni & Spaghetti Groente, Jumbo Gemengd Gehakt. Snacks/Andere: Babybel Babybel. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SvdC04's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.