Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2021
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 39,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 55,15g | Eiwit: 124,30g | Kolhy: 171,86g.
Ontbijt: Body & Fit Kokos Blokjes, AH Banaan, AH Smeuïge Pindakaas, Zonnatura Rijstwafels, Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Zwagerman Kalkoenfilet. Lunch: AH Ongebrande Amandelen , AH Ongebrande Walnoten , Holie Granola Zaden & Pitten, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, AH Diepvries Frambozen, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Diner: AH Basmati Rijst, Gebakken Ei, Faja Lobi Bami Trafasie, AH Courgette, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, AH Kipfilet Reepjes. Snacks/Andere: Grenade Carb Killa Salted Caramel, AH Smeuïge Pindakaas, Zonnatura Rijstwafels, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|