Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2020
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 81,51g | Eiwit: 37,70g | Kolhy: 175,94g.
Ontbijt: LU Cracotte, Thijsje Hagelslag Puur, Vita D'or Pindakaas Naturel, Vita D'or Tafelmargarine. Lunch: Tenery Magere Ham Smeerkaas 20+, Vita D'or Tafelmargarine, Groene Thee, Lidl Tijgerbruinbrood, AH Gekookte Gelderse Worst. Diner: Aldi Italiaanse Bol, Vita D'or Tafelmargarine, Iglo Visschnitzel, Groene Thee. Snacks/Andere: Lay's Cheese Onion, Pally Theebiscuit, Koffie met Melk, Gwoon Roomboter Croissant, Verkade Café Noir, Groene Thee, Groene Thee, Koekkie Koffiekoek, Pickwick Rooibos Thee, Lotus Koffieleutjes (7,8g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ikwilafvallen1960's Gewicht Geschiedenis
|