ikwilafvallen1960's Logboek, 21 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2019
70,8 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2019:
1158 kcal Vet: 69,02g | Eiwit: 28,78g | Kolhy: 102,61g.   Ontbijt: Vita D'or Tafelmargarine, LU Cracotte, Thijsje Hagelslag Puur, Vita D'or Pindakaas Naturel. Lunch: Vomar Kipfilet Gebraad Naturel, Groene Thee, Milner Jonge Kaas 30+, Vita D'or Tafelmargarine, Lidl Tijgerbruinbrood. Diner: Zaanse Mayonaise, FEBO Frites. Snacks/Andere: Lay's Cheese Onion, Water, Slimpie Limonade, Jumbo Galetten, Koffie met Melk, Jumbo Galetten, Groene Thee, Aldi Speculaas Molens, Groene Thee. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ikwilafvallen1960's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.