Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2021
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 31,14g | Eiwit: 53,23g | Kolhy: 125,49g.
Ontbijt: Zonnatura Notenmix Reep. Lunch: Zanetti Grana Padano, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, AH Doosjevol Kersen, Komkommer (met Schil), Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: Olijven (Klein tot Extra Groot), Gepofte Aardappel (zonder Schil), AH Magere Melk, Hema Zoete Pepertjes Gevuld met Roomkaas, Aldi Wilde Wietze Dip, Augurken, Galia Meloen, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Jumbo Gegrilde Kipfilet. Snacks/Andere: AH Magere Yoghurt 0% Vet, Jumbo Fruit Mix Waterijsjes, Meringue. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nicolevdlaan's Gewicht Geschiedenis
|