|
Blij maaaar appart na die ketjang nootjes van gisteravond en dus wat teveel calorieën en zout.. wel goed wc geweest vanmorgen😋
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 39,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 53,41g | Eiwit: 119,82g | Kolhy: 155,59g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, Body & Fit Micellar Casein Perfection - Cookies & Cream Flavour, Grenade Carb Killa Chocolate Chip Cookie Dough. Lunch: AH Smeuïge Pindakaas, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Milbona 30+ Kaas Toscaanse Kruiden. Diner: Goedland Champignon Schijfjes, Magioni Margherita Master, AH Gesneden Uien. Snacks/Andere: AH Snoepgroente Komkommer, AH Snoeptomaatjes, Eat Natural Granola Low in Sugar, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Grenade Carb Killa Salted Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|