sndzshnr's Logboek, 13 jun 21

Günaydın 😍😍😍
81,8 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 26,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juni 2021:
1051 kcal Vet: 51,02g | Eiwit: 79,89g | Kolhy: 81,12g.   Ontbijt: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Lunch: Avokado, Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Namet Hindi Füme, Hellim, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Karpuz, Mis Light Taze Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kiraz Domates, Tatlı Kırmızı Biber. Diner: Pişmiş Olgun Soğan, Pişmiş Sarımsak, Zeytinyağı, Bulgur Pilavı, Dost Ayran, Mevsim Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Snacks/Andere: İçim Kefir. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Yaaaaa harikasınnnn😍 azminize hayranım hanımefendi 👏👏🖤 
13 jun 21 door lid: M.Aytl
Ahhhh bebeğimmm ben mi senin sen mi benim 😍😍😍 
13 jun 21 door lid: sndzshnr
@sndzshnr😍🥰 
13 jun 21 door lid: M.Aytl
Tebrik ederim efenim ☺️👌👏 
13 jun 21 door lid: MeRiHKaRtAlİsT🦅
Allah razı olsun efenim 😀 
13 jun 21 door lid: sndzshnr

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sndzshnr's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.