Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2021
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 39,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 37,54g | Eiwit: 84,86g | Kolhy: 173,08g.
Lunch: Kaneel, Lijnzaad, Chiazaad, Smaakt Havervlokken, Water, Appel, Alpro Havermelk. Diner: Jumbo Zure Room, Trostomaten, Jumbo Kidneybonen, Jumbo Tomatenblokjes, Jumbo Rundertartaar, Jumbo Bruine Bonen, Rode Uien, Rode Paprika. Snacks/Andere: Aardbeien, Jumbo Pecannoten Ongezouten, Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Frisse Magere Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
Petra-13's Gewicht Geschiedenis
|