|
nou maar duimen dat het niet weer tijdelijk is
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1948 kcal
|
Vet: 100,17g | Eiwit: 73,19g | Kolhy: 183,26g.
Ontbijt: Chips, Body & Fit Eiwitshake, Wasa Vezelrijk Cracker, Aldi Filet Americain. Lunch: Lidl Knäckebröd Volkoren, Gerookte Zalm. Diner: Bolletje Ijs, Frikandel Speciaal, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries). Snacks/Andere: Chateau Witte Crisp Chocolade, Bakkersbest Mini Stroopwafels, Chocolaatjes, Smiths Hamka's Mini. meer...
|
|
491 kcal
|
Activiteit:
Kickboksen - 45 minuten, Samsung Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saskuipers's Gewicht Geschiedenis
|