Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2021
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 39,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1566 kcal
|
Vet: 48,04g | Eiwit: 97,12g | Kolhy: 177,38g.
Ontbijt: Kips' Magere Smeerleverworst, Komkommer, Heinz Sandwichspread Naturel, Beemster 30+ Oude Kaas, AH Knäckebröd Volkoren, Killerbody Lemon Cheesecake, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Zwagerman Kalkoenfilet. Diner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Remia Friteslijn, Remia Friteslijn , AH Gesneden Uien, AH Ijsbergsla Melange, AH Snoeptomaten, Komkommer, Vivera Kroketburger, AH Bak Aardappeltjes Paprika en Knoflook. Snacks/Andere: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Smeuïge Pindakaas, Kips' Magere Smeerleverworst, Zonnatura Rijstwafels, Beemster 30+ Oude Kaas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|