Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2021
|
125,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2055 kcal
|
Vet: 108,40g | Eiwit: 145,55g | Kolhy: 195,92g.
Ontbijt: Gebakken Ei zonder Vet, Lidl Gebraden Rosbief, Milbona Belegen 30+ Kaas. Lunch: SPA Rood, Gimber, Water, ERU Balans 15+ Bieslook, AH Biologisch Maiswafels. Diner: SPA Rood, Gimber, rode curry soep, Pulled Pork. Snacks/Andere: Chocolaatjes. meer...
|
|
3279 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ncfj25675's Gewicht Geschiedenis
|