Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2021
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 34,7 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 142,62g | Eiwit: 90,18g | Kolhy: 22,76g.
Ontbijt: Gebakken Ei zonder Vet, AH Gebakken Spekjes, Leidingwater, Aldi Brie, HAK Spinazie met Room, Douwe Egberts Koffie. Lunch: Jacob Hooy Detox Thee, Melkan Roomboter Ongezouten, Coop Gemberwortel, Douwe Egberts Koffie, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, AH Gerookte Haringfilet. Diner: Zaanse Mayonaise, AH Frikandel. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|