Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2021
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 60,76g | Eiwit: 102,17g | Kolhy: 142,49g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Uien, AH Ijsbergsla, AH Gehakt Half-om-Half, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, Bosbessen, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Magere Kwark, Bamisoep, Perfekt Halvarine, Volkoren Brood, Hummus, Cottage Cheese, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Wasa Cracker Lichtgewicht, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caatje11's Gewicht Geschiedenis
|