Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1091 kcal
|
Vet: 33,75g | Eiwit: 55,28g | Kolhy: 137,85g.
Ontbijt: AH Elstar Appel, Banaan, Koffie. Lunch: Lidl Fijn Volkorenbrood, Aldi Hella Bewust Light, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Zwagerman Boterhamworst. Diner: Almhof Lekker & Licht Perzik Maracuja, Lidl Roti, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Plus Kletskoppen. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|