|
Weer iets ervan af. Gaat gestaag naar beneden. Nu inmiddels 6 kilo eraf. Op naar de volgende 6.
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 84,24g | Eiwit: 116,92g | Kolhy: 76,71g.
Ontbijt: Gebroken Lijnzaad, Walnoten Ongebrand & Ongezouten, Holland & Barrett Chia Zaad, Blauwe Bessen, Melkan Magere Milde Kwark, Leidingwater, Pe+ Eiwitpoeder Banaan. Lunch: Gebakken Kibbeling. Diner: Hoogvliet Champignons, Vers, Hoogvliet Kipfiletblokjes, Melkan Crème Fraiche, Croma Mild met Olijfolie, Uien, Rode Paprika. Snacks/Andere: Lidl Komkommer, Jumbo Chocolade Musket Rondjes, Zonnatura 20 Kruiden Oplosthee, Zonnatura Venkelthee, Slimpie Limonadesiroop Framboos, Perfekt Extra Puur Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mystery1971's Gewicht Geschiedenis
|