Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2021
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 55,47g | Eiwit: 89,63g | Kolhy: 221,54g.
Ontbijt: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, ambari nutrition ambari meal replacement shake, PBfit Peanut Butter Powder, Lender's Plain Bagels, Philadelphia Regular Cream Cheese. Lunch: Pringles Original Potato Crisps, Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Oscar Mayer Olive Loaf Cold Cuts, Sunbeam Giant White Bread, Prairie Farms Dairy Large Curd Cottage Cheese. Diner: General Mills Chex Mix Traditional, Campbell's Slow Kettle Style French Onion. Snacks/Andere: Jewel-Osco Chewy Granola Bars - Smores. meer...
|
|
2236 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|