Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2021
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 71,94g | Eiwit: 98,72g | Kolhy: 68,25g.
Ontbijt: Jumbo Boerenmetworst, AH Goudse Kaas Jong Komijn 48+, Jumbo Halvarine, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, AH Grof Volkoren Brood, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Koffie. Lunch: Jumbo Koolhydraat Arm Brood, AH Runder Soepballetjes, AH Gevulde Kippensoep. Diner: Jumbo Gehakte Spinazie Deelblokjes, Kipfilet. Snacks/Andere: Jumbo Biologische Maiswafels, Jumbo Geschrapte Waspeen, Jumbo Sultana Rozijnen, Jumbo Notenmix Ongezouten, AH Gebroken Lijnzaad, Jumbo Volle Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Charlieslady's Gewicht Geschiedenis
|